7月のプリュス初日 ハワイですよ～♪

7月の教室は・・

「ハワイモーニングメニュー！」

この連休は初日で２レッスン
初めて教室に来てくださった方もいました

メニューの中の一つ　「アサイボウル」

アサイーとはブラジル原産の紫の実
ポリフェノール、カルシウム、鉄、ビタミンE、食物繊維と栄養豊富
抗酸化作用もあるので、錆びない身体をつくれるかも?!
女性には嬉しいですね☆

ハワイでは、アサイーをスムージー状にして
フルーツ、シリアルをたっぷりかけるアサイボウルが朝食に人気なんです

教室では手軽な作り方をお伝えしています
参加者の中で「初アサイー」の方も多かったですが、好評でしたよ

20日のレッスンの方々　楽しみにしていてください～～♪



★このハワイメニュー　8/10(土)に追加レッスンを行います！
　　1席のみ空きがあります　→　ハワイメニューレッスン
　　アサイボウルが気になった方ご参加お待ちしております


★8月の「フォトスタイリングレッスン」は満席となりました。
　現在、キャンセル待ちを受け付けております
　　　→info.atelier.plus@gmail.com

　　→　佐藤先生の写真教室「felica spico」は若干空きがあるそうです
　　http://www.felica-spico.com/days.html