おしまいの儀式

毎日やることに追われている方は多いかと思います

私は、特に休日が決まっていないフリーランス

撮影がない日は

休みのようであり、撮影以外の仕事をしているので、

休みではなかったり。。

YouTubeを観ていたら

[今日やることはおしまいと儀式をしていますか？]

気にしたことないな〜が最初の感想でした

終わりの儀式をすることで、

1日の終了の合図を、脳に働きかける狙いがあり

頭の中が切り替わり、よく寝れるとか

ふむ、なるほど

私の儀式として

明日続きをやるから〜と、資料やパソコンを

出しっぱなしをやめました

テーブルの上はスッキリさせて

今日の業務はお終い

(無駄にiPhone12の広角で撮ってみる、ひろ〜い、笑)

儀式は何でもいいと思いますが

例えば、仕事を終わりのお酒もそうなのかなー

私はお酒を飲まないので、

儀式がないんですよね、笑

朝起きて、テーブルの上がスッキリしているのは

気分がいいです

環境を整えるって大切ですね